1. Молоко предварительно поставьте на ночь в холодильник, а утром слейте отделившуюся жидкость (ее потом можно будет использовать для приготовления…
Подробнее
1. Не открывая, хорошенько перемешайте кокосовое молоко. Затем откройте банку и 1/2 банки перелейте в рабочую ёмкость. 2. Туда же добавьте…
Подробнее
Очистите помидоры от кожицы, удалите сердцевину, порежьте на дольки. Положите помидоры вместе с водой в маленькую кастрюльку, доведите до кипения…
Подробнее
1.Приготовьте овощи на пару. 2. Слегка обжарьте их на кокосовом масле, добавив лук, морковь, соль и специи. 3. В самом…
Подробнее
Налейте кокосовое молоко в блендер. Измельчите семена чиа и засыпьте их в блендер. Туда же добавьте сироп агавы. Все хорошо…
Подробнее
Размять вилкой бананы. Добавить все остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Выпекать примерно 1 час при температуре 180-200 °С. Готовый пирог…
Подробнее
Перемолоть хлопья киноа до состояния муки (например, в кофемолке). Высыпать муку в кастрюльку, добавить туда какао-порошок, соль, и хорошо перемешать….
Подробнее
Разрежьте авокадо вдоль. Выньте косточку. Аккуратно удалите ложкой мякоть. Сохраните кожуру – это будет форма для мусса. Положите в блендер…
Подробнее
Нарезанные тыкву и батат (можно обычный картофель) насыпьте в кастрюлю, добавьте кокосовое молоко, перемешайте и ставьте варить. Доведите до кипения…
Подробнее
Банан нарезать и смешать в блендере с кокосовым молоком до однородной массы. Добавить муку, гашеную соду, корицу, соль и сахар….
Подробнее